Yoga Dhara - Mantieni la tua schiena elastica e tonica

Mantenere una colonna vertebrale elastica e tonica è fondamentale per stare bene, senza mal di schiena, ne tensioni dovuto al troppo carico di lavoro, o ad una vita sedentaria, questa è la lezione giusta per chi vuole mantenere la sua colonna vertebrale in forma.

Ti ricordo che se la tua colonna vertebrale è in forma ed elastica starai molto meglio con i dolori cervicali e lombari, ricordo che lo yoga non è contorsione o esibizione di prestanze fisiche, ma di ascolto di se del respiro e del non giudizio verso se stessi. Mantieni la tua schiena elastica e tonica

NON GIUDICARTI

ISCRIZIONI APERTE PER IL CORSO INSEGNANTI YOGA

INSEGNANTI YOGA

Massimiliano Cadenazzi

sono Jigyasa Hamsa Jacob Massimiliano Cadenazzi, insegnante yoga, kinesiologo, terapista in ayurveda, terapista in thai yoga massage, specializzato in fitoterapia e fiori di Bach, Certificato internazionale in PNL.

Lead Trainer e responsabile dei corsi di formazione per insegnanti Yoga certificato CONI CSEN

Scopri tutti i post

aggiungi il tuo commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Massimiliano Cadenazzi

sono Jigyasa Hamsa Jacob Massimiliano Cadenazzi, insegnante yoga, kinesiologo, terapista in ayurveda, terapista in thai yoga massage, specializzato in fitoterapia e fiori di Bach, Certificato internazionale in PNL.

Lead Trainer e responsabile dei corsi di formazione per insegnanti Yoga certificato CONI CSEN

Rimani sempre aggiornato

× Possiamo chattare?