La via dello Yogin

Descrizione

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In questo libro descrivo lo Yoga Integrale, inteso come pratica che include tutti gli aspetti dello Yoga a 360°. Intraprendere questa via, che non è semplice, implica un approccio fluido, dove tutto scorre ed è armoniosamente variabile. Un testo approfondito sull’essenza dello yoga, le sue pratiche, i suoi principi base: lo yoga può indicare un’altra via, meno stressante, meno materiale, ma più piena, serena e appagante.